Entrenador Personal para fortalecimiento abdominal

hace 3 semanas


Aranjuez Madrid, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Deseo un plan de ejercicios de entrenamiento para fortalecimiento de la espalda. Tengo una lesión entre l4-L5 y estoy pasando por una lumbalgia ciática en la pierna izquierda. Hace meses tuve el mismo problema pero con la pierna derecha. Recomendación del traumatólogo, fortalecer esa zona, y educación postural. Mi profesión es administrativa, 9 horas sentada.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecimiento abdominal
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

  • Aranjuez, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo

    Deseo un plan de ejercicios de entrenamiento para fortalecimiento de la espalda. Tengo una lesión entre l4-L5 y estoy pasando por una lumbalgia ciática en la pierna izquierda. Hace meses tuve el mismo problema pero con la pierna derecha.Recomendación del traumatólogo, fortalecer esa zona, y educación postural. Mi profesión es administrativa, 9 horas...


  • Madrid, España European Register Of Fitness Professionals A tiempo completo

    Contrato laboral Salario: A convenir, según convenio Actividades a realizar: Fortalecimiento abdominal, de glúteos y piernas Aumenta el tono muscular en la musculatura relacionada con la cadena anterior del CORE y el tren inferior.Horario de mañana: Sábados de 11:30 a 13:00 Duración del trabajo: 9 meses Se Valora: Titulación en la modalidad de TAFAD,...


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  • Madrid, España Atlética Woman Personal Training A tiempo completo

    Atlética Personal ****** de Entrenamiento con Fisioterapia especializado en la mujer busca entrenadora personal para incorporación innmediata.Perfil clientes :mujeres en todas las etapas de su vida.Mujer activa. Fuerza.Movilidad.Estiramientos.Embarazo, postparto, patologías de suelo pélvico, etc.Horarios a cubrir:Lunes y MiércolesDe 18 a 21360€ +...

  • Entrenadora Personal

    hace 3 semanas


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  • Entrenadora Personal

    hace 2 semanas


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    hace 3 semanas


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  • Entrenadora personal

    hace 2 meses


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  • Aranjuez, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Por vacaciones¿Durante qué periodo...


  • Aranjuez, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes...


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