Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos

hace 1 mes

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Hola, estoy buscando un entrenador que puede ayudarme a tener confianza en el gym para que fortalecer, perder peso y ayudar con la nutrición. Al momento, me cuesta con obtener la forma correcta con ejercicios de peso libre que me gustaría mejorarlo. Intento a hacer una cambio de estilo de vida pero necesito aprender como hacerse los ejercicios correctamente y con confianza.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Asma
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   18-25 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 3 semanas

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    hace 2 meses

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    hace 3 semanas

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    hace 3 semanas

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    hace 2 meses

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    hace 7 meses

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    hace 7 meses

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    hace 2 meses

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    hace 3 meses

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    hace 7 meses

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    hace 6 meses

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