Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 4 semanas

Segur de Calafell Tarragona, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Llevo muchos años sin hacer ejercicios y llevo un tiempo siendo sedentaria. He intentado hacerlos en casa pero me canso muy rápido y no tengo fuerza y me rindo. Tengo los discos chafados , padezco dolores de cervicales y pérdida de fuerza en brazos. Mi objetivo es perder de 10 a 15 kilos que son los que necesito perder. Y a la vez quiero tonificar para que no me quede la piel flácida al perder peso. Gracias. Y a la vez tonificar para que no me quedé piel flácida. Gracias.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Depende mi turno trabajo mañana o tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   € (básico)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 4 semanas

    Calafell (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 3 semanas

    Segur de Calafell (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    Tarragona (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    Valls (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 2 semanas

    Los Corrales de Buelna, España Cronoshare.Com A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    Torredembarra (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    La Matanza de Acentejo (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    Palma de Mallorca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    Cambrils (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 1 mes

    Lloret de Mar (Girona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    Carbajosa de la Sagrada (Salamanca), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    La Pobla de Vallbona (Valencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    El Puerto de Santa María (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    hace 4 semanas

    Roquetas de Mar (Almería), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer

    hace 4 semanas

    Segur de Calafell (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    La idea es entrenar a dos personas en horarios diferentes una vez por semana. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

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    hace 4 semanas

    Jerez de la Frontera (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Entrenador Personal para perder peso, tonificar y fortalecer los músculos

    hace 4 semanas

    Tarragona (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...

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    hace 4 semanas

    Alcover (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

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    hace 4 semanas

    Albinyana (Tarragona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Soy un chico de 31 años que me gustaría perder peso y tonificar mi cuerpo practico btt Peso 91kg y mido 1,89 ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...