Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez¿El...

Voy a gym en san vicente, pero necesito un entrenador personal ya que soy paciente oncológica, y necesito fortalecer y perder peso¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento...

Hola,Estoy buscando un entrenador personal que me ayude a alcanzar mi objetivo de cambio físico en el gimnasio. Nunca he practicado deporte antes y, en mis intentos previos, me he sentido perdida con respecto a qué ejercicios hacer, cómo utilizar las máquinas correctamente y, sobre todo, cómo ejecutar bien la técnica para evitar lesiones.Me gustaría...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez¿El...

Somos dos hermanos de 46 y 48 años.Por horarios profesionales el entrenamiento sería a primera hora (7:00) o última hora (21:00)¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento...

Objetivo de entrenamiento Buscamos a un entrenador personal experimentado que nos ayude a alcanzar nuestros objetivos de pérdida de peso, tonificación y fortalecimiento muscular. Nuestro objetivo es mejorar nuestra técnica en el gimnasio y aumentar la intensidad de nuestro entrenamiento.¿Qué tipo de entrenamiento buscas?    Entrenamiento...