Entrenador personal para aumentar masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos

Me rompí el hombro y muñeca derechos, pero ya estoy bien. Quiero aumentar la masa muscular, ya que tengo osteoporosis. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Hola, me llamo Antonio y busco un entrenador personal que me ayude a empezar en el gimnasio Basic Fit. Soy un chaval que el deporte siempre le ha costado, tengo un poco de escoliosis, estoy delgado, mi objetivo es ganar masa muscular, tonificar, engordar etc. No sé si tú me podrías ayudar. Muchas gracias. ¿Para cuántas personas es el...

Título: Entrenadora personal mujer – ciudad lineal, 1 sesión semanal, ganar músculo y salud Descripción: Busco una entrenadora personal femenina en la zona de ciudad lineal (la elipa, 28017) para realizar una sesión presencial a la semana, enfocada en ganar masa muscular, mejorar la resistencia física y reforzar la salud general. Estoy abierta a...

Soy profesora de yoga. Y estoy en buena forma física. Pero me cuesta coger peso y quiero aumentar mi masa muscular. Tengo también lesiones en la espalda, por lo que tengo que hacer un entrenamiento acorde a mis limitaciones físicas. Me gustaría hacer entrenamiento para aumentar músculo, correr, nadar y pilates. Si pudiese ser una combinación de estos...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana...

Tengo muy poca masa muscular desde siempre tengo la rodillas bastante perjudicadas y deseo obtener más flexibilidad y más energía aunque en este momento mi estado físico yo diría que es bastante lamentable ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar,...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...