Entrenador personal para 1 persona para perder peso, fortalecer los músculos
hace 4 semanas
Hola, Me llamo Alejandro, tengo 61 años y vivo en Palma. Me gustaría pedir información y presupuesto para empezar a entrenar porque quiero ponerme en forma de manera seria. Llevo varios años sin entrenar y actualmente tengo sobrepeso, unos 15-20 kg. Además, como consecuencia de una operación, solo uno de mis pulmones funciona correctamente y el otro no se expande bien, puedo hacer vida normal, pero necesito que el entrenamiento tenga en cuenta esta limitación. Mis objetivos principales son: - Ganar una cantidad importante de masa muscular. - Perder bastante peso y mantenerlo a largo plazo. - Mejorar mi capacidad pulmonar y mi resistencia en el día a día. Estoy interesado en entrenar tres días por semana en gimnasio, en una franja horaria entre las 10:30 y las 12:00. Me gustaría saber la disponibilidad en ese horario y cuál sería el precio mensual por un pack que incluya tanto las sesiones de entrenamiento personal como el acceso al gimnasio. Un saludo, Alejandro lago ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Un pulmon no infla bien ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Palma de Mallorca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces...
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Arta (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Eivissa (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos...
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Inca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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Eivissa (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El...
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El Tablero (San Bartolomé de Tirajana) (Las Palmas), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoQuiero entrenador personal porque quiero bajar de peso, fortalecer la espalda y empezar a cuidarme . ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún...
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Inca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoTengo muchas ganas de empezar . Y ver resultados. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún...
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Palma de Mallorca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? Hola ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la...
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Villanueva de Gállego (Zaragoza), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Santa Perpètua de Mogoda (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El...
