Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 5 meses

As Pontes de García Rodríguez A Coruña, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Necesito el plan de ejercicios porque tengo un hijo con ocho años con discapacidad del 100% y totalmente dependiente. Estoy recién operada de la vesícula y de una hernia umbilical y mi espalda está bastante tocada ya que el niño (no anda, no se vale por sí mismo, tiene una parálisis cerebral) pesa cerca de 20 kilos y soy la cuidadora principal. Intentaré buscar tiempo, pero lo más probable es que haga mucho en casa y menos ejercicios en el gimnasio.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Cuidar de mi hijo dependiente con discapacidad.
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda, post operación
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   Mi casa y gimnasio de mi pueblo.
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Cuando los cirujanos consideren que puedo empezar

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar y fortalecer los músculos

    hace 5 meses

    A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

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    hace 2 semanas

    A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?    1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún...

  • Entrenador Personal para Perder Peso y Tonificar

    hace 2 semanas

    A Infesta (A Coruña), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del PuestoNecesitamos un Entrenador Personal con experiencia en entrenamientos personalizados para ayudar a un cliente a perder peso, tonificar y fortalecer los músculos. El entrenamiento debe ser adaptado a las necesidades y objetivos del cliente, teniendo en cuenta su edad, estado de salud y preferencias.Características del...

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 mes

    Cordeda (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...

  • Plan De Entrenamiento Personal Para Perder Peso, Tonificar, Fortalecer Los Músculos

    hace 1 mes

    Alcalá de Henares, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?No es...

  • Plan De Entrenamiento Personal Para Perder Peso, Tonificar, Fortalecer Los Músculos

    hace 1 mes

    Alcalá de Henares, España Cronoshare.Com A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 3 meses

    Meicende (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Padezco de artrosis cervical ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto ¿Tienes alguna...

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la

    hace 5 meses

    A Corveira (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

  • Plan de Entrenamiento Personalizado para Perder Peso y Fortalecer los Músculos

    hace 2 semanas

    San Antonio de Benagéber, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del Servicio: Buscamos un Entrenador Personal experimentado para desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para un grupo de 4 personas. El objetivo principal es perder peso, tonificar y fortalecer los músculos. El entrenamiento debe ser realizado 2 veces por semana, entre semana por las mañanas. El cliente busca una relación...

  • Personal Trainer para Perder Peso y Fortalecer los Músculos

    hace 4 semanas

    Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del PuestoNecesitamos un Entrenador Personal con experiencia en planes de entrenamiento personalizados para ayudar a un cliente a perder peso, tonificar y fortalecer los músculos. El entrenamiento debe ser adaptado a las necesidades y preferencias del cliente, y debe incluir un plan de alimentación deportiva.Características del...

  • Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 5 meses

    Santa Cruz de la Palma (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 5 meses

    A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...

  • Personal Trainer Plan para Perder Peso y Tonificar Músculos

    hace 5 días

    Peñaranda de Bracamonte, Salamanca, España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del cargo: Buscamos un Personal Trainer para desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para una persona adulta que busca perder peso, tonificar y fortalecer sus músculos. El profesional deberá diseñar un plan de ejercicios y nutrición deportiva que se adapte a las necesidades y objetivos del cliente.El candidato ideal tiene...

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    hace 4 meses

    A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Tenesito perder peso y tonificar, convertir el peso en musculo. Queria que el entrenador estuviese conmigo en cada entrenamiento guiandome. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces...

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    hace 5 meses

    Santa Cruz de Tenerife (Santa Cruz de Tenerife), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Entrenador personal para dos personas. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Estar en...

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    hace 10 horas

    Pina de Ebro (Zaragoza), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la

    hace 4 meses

    A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

  • Personal Trainer para Perder Peso y Fortalecer los Músculos

    hace 5 días

    Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completo

    Buscamos un Entrenador Personal para trabajar en colaboración con nuestros clientes y ayudarlos a alcanzar sus objetivos de perder peso y fortalecer los músculos. El entrenador deberá tener experiencia en creación de planes de entrenamiento personalizados y ser capaz de adaptarse a las necesidades de cada cliente.Requisitos del TrabajoObjetivo de...

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    hace 5 meses

    A Infesta (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

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    hace 5 meses

    Sant Josep de sa Talaia (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...