Sesiones de Pilates para reforzar la musculatura, aumentar la fuerza

Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características:Conocimientos actuales del alumno(a)   PrincipianteObjetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpoTipo de pilates   Pilates en sueloLugar(es) de preferencia para realizar las clases   A domicilio, en un centro de...

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Son tres entrenamientos personalizados de pilates los sábados por la mañana de 8:30 a 12:30 Conocimientos actuales del alumno(a)   Medio Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, mejorar la capacidad de concentración Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar...

Necesito un servicio de Clases de pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Básico Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio...

Hola, tengo 60 años y muchos problemas de artrosis y contracturas. Necesito darle un cambio a mi vida y estar más flexible y sana... Sobretodo por mi salud mental.. Para no caer en depresiones.. Muchas gracias. Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad...

Necesito un servicio de Clases de pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o...

Necesito un servicio de Clases de pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Básico Objetivos de las clases   Reforzar la musculatura Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   En un centro de pilates o gimnasio ¿Para cuántas personas son las clases?   1...

Necesito un servicio de Clases de Pilates con las siguientes características: Conocimientos actuales del alumno(a)   Básico Objetivos de las clases   Aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, mejorar la capacidad de concentración Tipo de pilates   Pilates en suelo Lugar(es) de preferencia para realizar las clases   A domicilio, online o...

Necesito. Musculatura ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No...

Necesito un servicio de Clases de yoga con las siguientes características: ¿Quieres clases de yoga o pilates?   Yoga Conocimientos actuales del alumno(a)   Principiante Objetivos de las clases   Flexibilidad, mejorar salud, rehabilitación muscular, relajación y equilibrio, aumentar la capacidad de concentración Lugar de preferencia para...