Entrenador personal para 1 persona para mejorar la ostopenia y quitar dolor rodilla por rotura de

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Recuperación lesión de rodilla y dolores de espalda, perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún...

Tengo problemas con mi rodilla , condromalacia, rodilla en valgo, cadera alta por esoliosis ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Varias lesiones en rodilla ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Tengo problemas cervicales, tuve capsulitis adhesiva y aún no recupero del todo hombro pero lo mas que me preocupa es el cuello cada vez me duele mas moverlo etc me gustaría trabajar un poco de todo para mejorar lesión pero también cardio y fuerza etc ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de...

Es para una persona mayor de 86 años, le han operado de una rodilla hace dos años ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Tienes alguna...

Hace dos años tuve una rotura de menisco y ligamentos de la rodilla izquierda. Esta semana, tras un mal movimiento he comenzado a tener mucho dolor (sin mucha inflamación aparente). El dolor remitió en 24h parcialmente, pero se ha quedado un dolor residual agudo al poner peso (caminar) y hacer movimientos de torsión. Me gustaría que me valorara un...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

Tengo lesión de rodilla, por descompensación de cadera, cada vez que corro unas semanas seguidas, me empieza a molestar el rotuliano. Estoy con tema de plantillas intentando ajustar al máximo con mi podólogo. Necesito fortalecer y encaminar el volver a correr. También necesito bajar de peso. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona...

Buenas tardes. Busco un entrenador personal para mi padre, que tiene 84 años. Tiene prótesis de cadera desde enero de este año y artrosis en la rodilla de la misma pierna. Necesitamos ayudarle a mantenerse activo, fortalecer un poquito, caminar bien... Buscamos a alguien con paciencia y mano izquierda (él tiene muy buen carácter) que le ayude en su...

Me dicen que tengo que trabajar fuerza sobre todo. Tengo problemas en los dos pies actualmente y me duelen las rodillas y la cadera. Tanto el traumatòlogo como el podólogo me dicen que debo buscar un entrenador personal y que debe venir a casa. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de...