Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 4 meses


L' Escala Girona, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Hola Soy del 2009, juego al fútbol y quiero contratar este servicio para ganar masa y fuerza muscular y seguir en forma.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   Menos de 18 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas
  • ¿Qué frecuencia deseas?   5 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Descripción del PuestoNecesitamos un Entrenador Personal con experiencia en fortalecer los músculos y aumentar la resistencia. El entrenamiento será para una persona y se realizará en el lugar que recomiende el entrenador.Características del EntrenamientoObjetivo principal: Fortalecer los músculos y aumentar la resistencia.Frecuencia de entrenamiento:...


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    Soy ágil y quiero potenciarme ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento...


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    Me hice un displasia en la cadera a causa de un atropello , y apenas hace dos meses que puedo andar aunque tengo muy buena movilidad ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia...


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