Entrenador personal para mejorar coordinación y retrasar la perdida de masa muscular

hace 4 meses


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Estoy preguntando yo, (estrella, encantada) para mis padres que tienen 63 años actualmente y no están mal del todo pero no están haciendo ejercicio y cada vez notan más la edad.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Mejorar coordinación y retrasar la perdida de masa muscular por envejecimiento, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   El evento de vivir
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Dori: operación de vértebras del cuello que le hace tener una falta de equilibrio/coordinación y miedo. Julián: hernia y dolor de rodillas
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   Más de 60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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