Plan de Entrenamiento Personal para mejorar alguna prueba específicas

Necesito un servicio de Entrenador personal de atletismo con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el motivo del entrenamiento?   Mejorar alguna prueba específica ¿Qué tipo de pruebas deseas mejorar?   Carrera de...

Necesito un servicio de Entrenador personal de atletismo con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el motivo del entrenamiento?   Mejorar alguna prueba específica ¿Qué tipo de pruebas deseas mejorar?   Carrera de...

Buenas tengo unas pruebas físicas en el trabajo y las que más me preocupan son el 50 m lisos en el cuál tengo que hacer 6,79 y actualmente estoy en 7,29 mi mejor marca y en cuanto el salto vertical mi mejor marca es 54 cm y la marca que necesito obtener es 58 cm. Las siguientes pruebas serán en febrero pero quiero empezar cuanto antes ¿Para cuántas...

Soy opositor a bombero conductor del ayuntamiento de madrid ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el motivo del entrenamiento?   Mejorar alguna prueba específica ¿Qué tipo de pruebas deseas mejorar?   200 metros lisos, carrera de resistencia...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...

Hola es para mi hijo de 11 años, juega al fútbol y él quiere conseguí la mayor velocidad posible ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el motivo del entrenamiento?   Mejorar alguna prueba específica ¿Qué tipo de pruebas deseas...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Pruebas físicas de policía local ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

He tenido entrenamiento personal desde hace tiempo presencial en gym y después al aire libre. Actualmente tengo contratado durante un año (hasta mayo) entreno y nutrición online. Me gustaría volver a entrenamiento presencial. Mi hábito está adherido, busco seguir aprendiendo y mejorar mi salud. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...