Entrenador personal para 1 persona para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

hace 4 días


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Tobillo derecho un poco perjudicado ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Entrenar un deporte que ya practico ¿Qué deporte practicas?   Fútbol ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino ¿Cuál es la edad del cliente?   18-25 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   Lugar público al aire libre ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Urgente (en las próximas 24 horas) Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio



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    Que tengo una lesión en la muñeca izquierda q me impide coger mucho peso ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...


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    El objetivo es perder algo de peso, no soy una persona obesa, pero quiero mantenerme en forma por cuestiones de salud. Hasta ahora vengo haciendo yoga dos días en semana, pero necesito complementar con algo de cardio ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar,...


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    Tengo poca constancia que es lo que quiero trabajar y poca autoestima. Necesito entrenamiento de fuerza para fortalecer. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...