Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 2 semanas

Santander Cantabria, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
He engordado en los últimos 2 meses 12 kilos. Noto mayor dolor en la espalda y piernas, tengo mucha retención de liquidos, no duermo bien, tengo un horario de alimentación irregular debido a mi trabajo. Busco hábitos y rutinas para sentirme mas equilibrada, y poder volver a mi peso. Mido 1,70 y peso 84kg tengo 38 años.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 2 meses

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    hace 3 semanas

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    hace 2 meses

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    hace 3 semanas

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    hace 2 meses

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    hace 2 meses

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    hace 3 semanas

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    hace 3 semanas

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    hace 2 meses

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    Buenas, Estoy buscando entrenador personal para un nuevo centro en santander. No hace falta experiencia. Un saludo ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia...

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    hace 3 semanas

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    Buenas, Estoy buscando entrenador personal para un nuevo centro en santander. No hace falta experiencia. Un saludo ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia...

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    hace 2 meses

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    hace 3 semanas

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  • Entrenador personal con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 2 meses

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    hace 3 semanas

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    hace 2 meses

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    hace 3 semanas

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    hace 2 meses

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    Hola! ya hice carreras, triatolos y pesas libres. Pero este verano he dejado un poco y gustaria de volver a estar bien! ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...

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    hace 3 semanas

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    hace 6 días

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    hace 6 días

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