Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 1 día

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He probado un sin fin de veces conseguir mi objetivo, pero he caído siempre en el intento, aun así, sé que tarde o temprano lo conseguiré, peor quieto que ese momento sea más pronto que tarde y no me pille con nietos. Siempre me dije, (lamentablemente), que la teoría la sé, pero no quiero gastar mucho dinero, pero creo que tendré que probar algo distinto como creo que me funcionara definitivamente. En pocas palabras necesito resultados rápidos y para eso a alguien que en todo memento me lo ponga muy fácil y pueda confiar, es decir Que comer cuando comer y que en el ejercicio esté a mi lado diciéndome lo que tengo que hacer y como hacerlo en todo momento exigiéndome al máximo.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Salud, forma física, verme bien, cambio de hábitos, etc....
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Rotura de menisco y lesión en tobillo izquierdo, dolor en las articulaciones
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   Las necesarias para avanzar rápido
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Cuanto antes mejor, pero no hay una exigencia como tal, necesito saber el coste y si realmente podréis ayudarme

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 1 día

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  • Entrenador Personal Para Perder Peso, Tonificar, Fortalecer Los Músculos

    hace 24 horas

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    hace 1 día

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    hace 1 día

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    hace 1 día

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    Soy una chica de 30 años. Practico escalada y padel 2 veces por semana, y mi interés es tonificar y ganar resistencia, además de perder algo de peso. Necesito algo constante y más personal para poder enfocar bien los ejercicios. He hecho fuerza en el gimnasio mucho tiempo pero al final siempre pierdo el interés yo sola, por lo que me gustaría comenzar...

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    hace 1 día

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