Plan de Entrenamiento Personal para ciclismo de montaña por ocio para persona aficionado

Necesito un servicio de Entrenador Personal Ciclismo con las siguientes características: ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de montaña ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Aficionado (principiante) ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Ciclismo con las siguientes características: ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Aficionado (principiante) ¿Cuál es la edad del cliente?   Menos de...

Vamos a estar una semana en la pineda, mi hijo de 12 años está en escuela de ciclismo en alevin de segundo año. Nos gustaría en esa semana que hiciera unos entrenamientos con un entrenador por lo menos tres días en esa semana. ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de...

¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición¿Cuál es el nivel de experiencia?   Aficionado (principiante)¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años¿Durante cuánto tiempo tienes interés en realizar los entrenamientos?   4 o más...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Ciclismo con las siguientes características: ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de montaña ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista (intermedio) ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60...

Compito desde hace 30 años en máster y tengo 54 años ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Aficionado (principiante) ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años ¿Durante cuánto tiempo tienes...

¿En qué tipo de ciclismo estás interesado? Ciclismo de carretera¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo? Por competición¿Cuál es el nivel de experiencia? Aficionado (principiante)¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años¿Durante cuánto tiempo tienes interés en realizar los entrenamientos? 4 o más meses¿Qué frecuencia...

Hola daniel, estoy buscando tener entrenamientos de bicicleta organizados durante la semana para mejorar tanto en carretera como en mtb. ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por ocio ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista (intermedio) ¿Cuál...

Me estoy preparando un triatlón y necesito mejorar la bicicleta mtb. ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de montaña ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista (intermedio) ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años ¿Durante cuánto...

Hola me gustaría saber si podría aumentar mi rendimiento en el ciclismo. Llevo unos 4 años montando en bicicleta y el año pasado me decidí a competir. Me gustaría aprender nociones de cómo mejorar y saber entrenar. Muchas gracias ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de montaña ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de...

Buenas, Soy un cicloturista que me gustaría dar un pasito más y tener entrenamientos organizados, ya que actualmente me veo en esa dificultad. He sido deportista profesional en otros ámbitos y me gustaría tener unos entrenamientos organizados para poder rendir mejor, acompañado de una buena nutrición. Trabajo de 7 a 15, por lo que las tardes las...

Estoy preparando la carrera de mtb llamada la desértica y necesito entrenador. Una vez terminada la carrera necesitare seguir entrenando para futuras carreras. Tengo 67 años y este fin de semana he terminado la titan de mancha en 7h 58 mtos. Gracias ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de montaña ¿Por qué estás interesado en un...

Llevo muchos años practicando ciclismo de carretera. Debido a las caídas poco a poco he ido perdiendo el interés. Quiero aprender a bajar los puertos de forma segura y rápida. Vivo por la zona de oriente de asturias (llanes). Volver al pasado y disfrutar como siempre ha sido y sin miedo a caer. ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo...

Quiero hacerme en breve una prueba de esfuerzo vo2 y conocer mis franjas de frecuencia cardiaca. En mi garmin tengo puestas segun mi edad. ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por ocio ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

Hola me llamo mónica, tengo 43 años y quiero perder 10kl , aparte quiero saber cómo entrenar y la alimentación que comer al hacer ejercicios pero para empezar sola me cuesta . Tengo dos niños de 4 y 7 y quiero estar fuerte, tambien estoy en un trabajo que le anto peso y quiero fortalecer la espalda para no tener futuras lesiones de espalda . Estoy en...

Buenas, mi hijo es cadete de primer año en el equipo de roldan. Es disciplinado , no es malo, con una buena preparacion en cadetes de segundo año probablemente mejore un 100%. En infantil de segundo siempre estaba de los primeros, pero ya estamos viendo ke sin una buena preparacion y alimentacion no llegara muy lejos.... En cadetes de segundo casi todos...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Ciclismo con las siguientes características: ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista (intermedio) ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para...

Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Postparto, perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...