Entrenador personal para perder peso, tonificar y fortalecer los músculos

hace 4 semanas


Güevéjar Granada, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Después de 3 embarazos y una operación por hernia discal y haber hecho muy poco ejercicio a lo largo de mi vida, suelo tener dolores musculares constantemente y necesito fortalecer y tonificar mi cuerpo sobre todo a nivel abdomen, brazos/pecho y espalda.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   Online o por internet
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...


  • Órgiva (Granada), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    Un entrenador 2 días a la semana ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Tienes preferencia sobre el...


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  • Cenes de la Vega (Granada), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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    No he entrenado anteriormente en gimnasio, por lo que busco que el servicio vaya orientado a darme una base tanto de entrenamiento como de nutrición para posteriormente poder desenvolverme solo. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los...


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  • Huétor Vega (Granada), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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