Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

hace 4 meses


VitoriaGasteiz Álava, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Hola Hago ciclismo a cierto nivel pero me gustaría entrenar de forma más productiva y con unas indicaciones alimentarias para bajar algo de peso Mido 1,84 y peso 79-80 kg Suelo en lo bajar hasta los 78 . Tengo 53 años Tengo el handicap de las caderas pero en bici lo llevo bien Los últimos tres he hecho la qh y este año me gustaría prepararla algo mejor sin grandes pretensiones

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar un evento deportivo
  • ¿Qué evento deportivo quieres preparar?   Carrera de ciclismo
  • ¿En qué mes será la competición?   Junio
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Caderas con desgaste
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Descripción del puestoCronoshare busca un entrenador personal experimentado para trabajar con un cliente que busca mejorar su condición física y prepararse para una carrera de ciclismo.Objetivos del entrenamientoFortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad para mejorar la performance en la carrera de ciclismo.Desarrollar un plan de entrenamiento...


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    Descripción del puestoBuscamos un entrenador personalizado para un cliente que busca mejorar su condición física y prepararse para una carrera de ciclismo en junio. El cliente tiene 53 años, mide 1,84 metros y pesa entre 79 y 80 kilos. Tiene un handicap en las caderas, pero puede realizar ciclismo sin problemas.Objetivos del entrenamientoFortalecer los...


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    Descripción del puestoCronoshare busca un Entrenador Personal experimentado para unirse a nuestro equipo y trabajar con un cliente que busca fortalecer los músculos y aumentar la resistencia.Características del entrenamientoObjetivo principal: Fortalecer los músculos y aumentar la resistencia.Frecuencia de entrenamiento: 3 veces por semana.Preferencia de...


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    **Descripción del Servicio**Necesitamos un profesional con experiencia en entrenamiento personal para ofrecer un servicio de alta calidad a nuestros clientes. El objetivo principal es ayudar a las personas a perder peso, fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad. El entrenamiento debe ser personalizado y adaptado a las necesidades y objetivos de...


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    Descripción del puestoEstamos buscando un entrenador personal para trabajar con un cliente que busca fortalecer sus músculos y aumentar su resistencia. El entrenamiento será personalizado y se enfocará en mejorar la condición física del cliente.Detalles del entrenamientoObjetivo principal: Fortalecer los músculos y aumentar la resistenciaFrecuencia de...


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