Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 5 meses


A Pobra do Caramiñal A Coruña, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Sería para mí y para mí hijo. Yo 38 años , mi hijo 15

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Noia (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Quembre (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Pontedeume (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Urdilde (A Coruña), España Cronoshare A tiempo completo

    Descripción del servicio: Estamos buscando un entrenador personal para trabajar con un cliente que busca tonificar y fortalecer los músculos. El entrenamiento debe ser personalizado para atender las necesidades y objetivos del cliente. El entrenador debe ser capaz de crear un plan de entrenamiento que incluya ejercicios para tonificar y fortalecer los...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...


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  • A Infesta (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


  • A Pobra do Caramiñal (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces...


  • A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Prefiero el servicio online antes que presencial, por videollamada o videoconferencia Tengo horarios rotativos en el trabajo, así que tendría que ser según mi horario ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar...


  • A Corveira (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • A Corveira (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para...


  • Arteixo (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • Negreira (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

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  • A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...


  • A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces...


  • A Coruña (A Coruña), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El...


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    Tengo 58 años, trabajo sentada muchas horas y con un nivel de estrés impotante. Desde que finalizó la pandemia he comenzado a tener molestias en las ingles, rodillas, hombros, pero no hay nada fisiológico relevante que lo justifique. He perdido mucho peso por la menopausia, a pesar de ser inusual y cada vez es mayor mi dificultad de movimiento cuando me...