Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer
hace 3 semanas
Tengo 54 años, tengo hipertiroidismo controlado por ahora, debut en el 22. Quiero muscular un poco y tonificar. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Encontrarme bien fisica y mentalmente ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar? Depende de mis turnos de m, t y n ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Dentro de 1 mes o más Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Sant Antoni de Portmany (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNada en particular quiero bajar peso y estar activa y reafirmar , estar lo mejor posible ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿Tienes preferencia sobre el...
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Palma de Mallorca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar
hace 3 semanas
Palma de Mallorca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Palma de Mallorca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoMi objetivo es poder sentirme bien con mi propio físico. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún...
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Inca (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNo he hecho deporte nunca, ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Villamuriel de Cerrato (Palencia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Chiclana de la Frontera (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoProblema con las rodillas adaptado a ellas, posible problema de rótula ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por...
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Pobla (Islas Baleares), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de...
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Alcalá de Guadaíra (Sevilla), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...
