Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos

hace 5 meses


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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la noche
  • ¿Qué frecuencia deseas?   No lo sé
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...


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    Quisiera tonificar y coger un poco de músculo ya que no he hecho deporte nunca y conforme pasan los años veo que lo necesito si o si ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El...


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    Quisiera tonificar y coger un poco de músculo ya que no he hecho deporte nunca y conforme pasan los años veo que lo necesito si o si¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?Rara vez¿El entrenamiento es para algún...


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