Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos

hace 4 meses

Montequinto Sevilla, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
El objetivo es acompañarnos, para diseñar una rutina de ejercicios, aprender a hacerlos correctamente, adquirir una rutina de entreno mediante el compromiso con el entrenador y así llevar una vida más sana, estar en forma y perder peso. Pasados unos meses probablemente ya entrenemos por libres. La idea es entrenar en gimnasio areafit lite de montequinto (encima del cash) por las mañanas a las 8am. Otro horario no es posible. 3 días en semana es ok. La entrada al gimnasio no es problema, o se cubriría la, cuota del entrenador.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   Gimnasio areafit montequinto. Entrada incluida.
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    hace 6 meses

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    Padezco depresión. Tomo muchos medicamentos que me producen somnolencia. Tengo ansiedad y como de manera compulsiva. Tengo dolor crónico y me han recomendado ejercicio y necesito adelgazar para verme y sentirme mejor conmigo misma. Nunca he sido gorda o con sobrepeso y ahora no me reconozco. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1...

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