Entrenador personal para començar de nou amb l'esport, perder peso, tonificar

hace 4 semanas


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Hola, Fa molt que no practico esport i m'agradaria tornar a començar. Em costa molt anar al gimnàs i he pensat que una bona forma de tornar a començar seria fent entrenaments personals i desprès amb la rutina anar al gimnàs. Puntualment, vaig al gimnàs a fer algnua classe d'spinning o body pump, però no és una rutina. Estic en baixa forma física, em costa seguir les classes i hi ha desmotivació immediata. Vull tornar a estar en forma per sentir-Me àgil i còmoda.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Començar de nou amb l'esport, perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Busco entrenador personal para mi chico de 15 años, altura 1,97, peso 132 kg. Tiene problemas cardíacos, actualmente tiene un dispositivo de asistencia cardíaca (davi), está en un trasplante de corazón. Es necesario perder 30 kg y tener una buena preparación física para poder aguantar bien el trasplante. ¿Para cuántas personas es el...


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    M’ he jubilat fa dos anys, i fa just un any m’ he operat d’una calcificacio al tendó a l’ hombro. He fet una bona rehabilitació obtenint altre cop una bona molbilitat del braç. En aquets moments, crer que prefereixo un entrenador personal, a fer les classes en grup al gim. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el...


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