Entrenador personal para embarazo, perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 7 meses


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Tengo 30 años. Embarazo (1°t) tengo hta y necesito mantenerme en forma y no ganar mucho peso en el embarazo. Estar tonificada y después tener un buen postparto y seguir.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Embarazo, perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Embarazo y salud
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Embarazo (pre o post parto)
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Soy una chica de 30 años. Practico escalada y padel 2 veces por semana, y mi interés es tonificar y ganar resistencia, además de perder algo de peso. Necesito algo constante y más personal para poder enfocar bien los ejercicios. He hecho fuerza en el gimnasio mucho tiempo pero al final siempre pierdo el interés yo sola, por lo que me gustaría comenzar...


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