Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara...

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Estoy buscando el entrenamiento especializado con entrenador personal, para empezar de nuevo mi entendimiento. Establezer la rutina y plan de nutricion y ponerme en forma y lograr mis objetivos. Tengo 45 años por eso necesito el entrenador que entiende y puede recomendar mejores entrenamientos para este edad. ¿Para cuántas personas es el...

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