Plan de Entrenamiento Personal para ciclismo de carretera por ocio para persona aficionado

Tengo 39 años y llevo desde los 14 montando en bicicleta (con bastantes pausas en medio). Quiero mejorar en general, sin demasiados objetivos (quizás algún gran fondo). Espero disponer de entre 7 y 10 horas a la semana, repartidas en 3 días. Dispongo de potenciómetro y algo de experiencia en análisis de datos. Saludos y gracias, ricardo. ¿En qué tipo...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Ciclismo con las siguientes características: ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista (intermedio) ¿Cuál es la edad del cliente?   18-25...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Ciclismo con las siguientes características: ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Semiprofesional ¿Cuál es la edad del cliente?   Menos de 18...

Me gustaría hacer marchas de gran fondo y alguna que otra prueba ciclista ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de carretera ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista (intermedio) ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años ¿Durante...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Ciclismo con las siguientes características: ¿En qué tipo de ciclismo estás interesado?   Ciclismo de montaña ¿Por qué estás interesado en un entrenamiento de ciclismo?   Por competición ¿Cuál es el nivel de experiencia?   Cicloturista (intermedio) ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Entrenamiento personal ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Entrenar...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, dolor ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Somos una pareja que queremos prepararnos las pruebas físicas de tropa y marinera que son septiembre, queremos tres veces mínimo a la semana entrenamiento personal para poder aprobar. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Oposiciones ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Running ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Retomar...

Información sobre posibles horarios y tarifas. Las clases deben ser presenciales en granada. La resistencia es mi punto más débil. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Pruebas físicas policía nacional ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Recuperar hábitos entrenamiento, perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

¡Hola! Sano Granada somos un centro de entrenamiento personal y salud integral. Realizamos planes de ejercicio físico personalizados y adaptados al objetivo, nível de práctica deportiva y lesiones/dolores de cada persona que nos visita Queremos que la gente que nos visita cada semana disfrute de un ambiente agradable, entrenamientos dinámicos y de...