Entrenador personal para preparar medio maratón para persona de 26-40 años

Apreciados entrenadores. Me llamo gonzalo redondo. Soy un corredor amateur de 40 años. Llevo 20 años corriendo con varias medias maratones realizadas, la última en barcelona 2024 con un tiempo de 1:49:10. Dado que voy a disponer de bastante disponibilidad para entrenar los próximos meses, me planteo preparar la maratón de barcelona 2025 con mucho...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Preparar carrera ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Hola! Me gustaría tener un entreno más especializado para correr mi primer maratón, he corrido varías medias maratones (4-5) pero me gustaría prepararme mejor ya que le tengo bastante respeto a los 42. Tengo 29 años y actualmente estoy en forma, me gustaría bajar de peso y tonificar igualmente, para mejorar mi rendimiento corriendo ¿Para cuántas...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Media maraton ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar medio...

Busco una planificació d'entrenaments (i nutrició si cal) a fi de millorar les meves marques en 10k, mitja marató i marató. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Millorar marques en running ¿El...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento...

Nunca he tenido un entrenador personal, llevo haciendo running desde hace 25 años, estoy próximo a cumplir 62 años por lo que es importante que sea un experto en corredores seniors ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Mejorar tiempo de mi 2º maratón ¿El entrenamiento es para algún evento...

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Me gustaría preparar una maratón si perder demasiado muslo de la parte superior. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar medio...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Preparar carreras ¿El entrenamiento es para algún evento...

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Soy stella, tengo 19 años y soy francesa. Lo que me gusta más es el ciclismo sobre todo y la escalada, pero tengo mucha dificultad para correr :// me dé el objetivo de correr un medio maratón para seguir un plan de entrenamiento y acostumbrarme a este deporte ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces...