Plan de Entrenamiento Personal para perder peso

hace 1 mes


Águilas Murcia, España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo
Buenos días mi nombre es Maria José, y tengo 52 años. Estoy con una nutricionista y he perdido ya 22 kilos, y tengo menopausia, necesito fortalecer mi masa muscular y no volver a recuperar el peso perdido, menos cansada y más fuerte. El único ejercicio que hago es salir a caminar un rato. Así que necesito un buen cambio. Un saludo.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€€ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

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    Descripción del Servicio: Buscamos un Entrenador Personal con experiencia en planes de entrenamiento personalizados para personas que buscan perder peso y aumentar su resistencia. El entrenamiento debe ser personalizado según las necesidades y objetivos del cliente. El Entrenador debe tener experiencia en planes de alimentación deportiva y ser capaz de...


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    Descripción del Servicio: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en la creación de planes de entrenamiento personalizados para personas que buscan perder peso y fortalecer los músculos. El entrenador debe ser capaz de diseñar un plan de entrenamiento que se adapte a las necesidades y objetivos del cliente, incluyendo la frecuencia y la...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es...


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  • Águilas (Murcia), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completo

    No quiero perder la rutina q llevo durante todo el año, práctico a nivel medio profesional tenis de mesa y aparte hago tres días entrenamientos personales, de pesas, alta intensidad y alguna clase suelta de crossfit. Ahora estoy tres semanas de vacaciones en águilas y no quiero perder esa rutina. Mi entrenador personal me ha mandado entrenamientos pero...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿El entrenamiento es para...


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    Descripción del puesto: Estamos buscando un Entrenador Personal con experiencia en pérdida de peso y tonificación para unirse a nuestro equipo en Cronoshare. El entrenador personal trabajará con un cliente para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso y tonificación a través de un plan de entrenamiento personalizado y un plan de...