Nutricionista con consulta, online para persona de 23 a 30 años con objetivo de perder grasa, aumentar masa muscular y tener una dieta

Me gustaría perder pero de forma saludable sin perder masa muscular si es posible ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 80...

No quiero dietas restrictivas sino seguir un plan parecido a la comida habitual en mi dia a dia. Asequibles, fáciles de hacer y fáciles de seguir. Basados también en análisis de sangre para ver mis necesidades ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 80 a 90 kg...

Tengo 19 años, mido 181 cm y peso 86 kg. Me gustaría conseguir un estilo de vida mejor no solo para verme mejor sino para tener una mejor salud. Me gustaría bajar grasa y obtener masa muscular. ¿Qué edad tiene el paciente?   De 18 a 22 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es...

Necesito un servicio de Nutrición deportiva con las siguientes características: ¿Qué tipo de deporte(s) practicas?   No practico ningún deporte en concreto, realizo ejercicio físico en general ¿Con qué frecuencia haces deporte o ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 80 a 90 kg...

Soy una persona sedentaria, peso 56k y mido 1,60cm ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Bajar la grasa abdominal ¿Sigues en la actualidad alguna dieta o un programa de...

Me gustaría bajar mi porcentaje de grasa, ya que llevo un tiempo subiendo de peso cosa que nunca antes me había pasado y aparte ganar algo de masa muscular para tonificar, voy al gimnasio una media de 3 días a la semana, y debido a mi trabajo que tengo a turnos es complicado lidiar con una buena alimentación, me gustaría cambiar eso y empezar a...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 23 a 30 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 80 a 90 kg...

Hago deporte de lunes a viernes, De 16:30 a 18:00 gym y de 18;00 a 19:00 natación. Camino unos 7 km diarios. He perdido en dos meses 8 kg, pesaba 109 y ahora peso 101,1kg. Mi meta es llegar a pesar unos 80 kg máximo, pero no quiero perder masa muscular, aunque estoy gordito pero con el deporte que hago supongo que ganare algo de músculo. Tengo 52 años...