Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona para perder peso, tonificar
hace 2 semanas
Siempre he estado en el peso ideal, y he engordado 15 kilos en los últimos 2 años y no puedo bajarlos ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Necesito perder peso, siempre he estado en el peso ideal y he engordado bastantes ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino ¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Urgente (en las próximas 24 horas) Preferencia para el servicio: La mejor calidad
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Alcázar de San Juan (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...
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Vila-Real/Villarreal (Castelló/Castellón), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Tomelloso (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces...
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Valdepeñas (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoSolo quiero perder un poco más de peso y tonificar ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Tomelloso (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces...
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Ciudad Real (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento...
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Tomelloso (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna...
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Tomelloso (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoEmpezar el entrenamiento lo antes posible, este entrenamiento lo quiero para coger forma para la temporada que viene quiero usar en equipo de fútbol sala federado ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad,...
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Miguelturra (Ciudad Real), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...
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Puerto Real (Cádiz), España Cronoshare.com Teletrabajo Freelance A tiempo completoNo tengo material en casa, pero tengo espacio. Compraría material básico. También iría a un centro o gimnasio. Ahora mismo no quiero formar parte de un grupo. Quizás en adelante valore compartir entrenamiento con más personas o grupos. Necesito alguien que me ayude, me mantenga la motivación y me dirija. No me siento seguro entrenando solo. No llevo...
