Entrenador Personal Para Perder Peso, Tonificar Y Fortalecer Los Músculos

hace 2 días


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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Perdida de peso y salud
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, dolor en las articulaciones
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino
¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Tengo diferentes horarios de trabajo, cambian cada 2 días
¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible
Preferencia para el servicio: La mejor calidad



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    Acabo de tener una cirugía bariátrica, por lo cual necesito empezar a hacer ejercicio para no perder masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es...


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    Era deportista federada en jujitsu brasilian hasta hace 3 meses atrás y por culpa de un accidente de tráfico toda mi vida a cambiado! ya no puedo hacer mi deporte a causa de la lesión que tengo en la espalda me han infiltrado 3 veces seguidas en un mes y una semana, las lesiones las tengo en l4-L5 y la peor es en l5 -S1 hasta el punto que no tengo...


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    Cesárea 05.08.2023 ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto ¿Tienes alguna...


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    Hace 7semanas me realicé dos operaciones una mastopexia y una abdominoplastia. Y siempre he realizado deporte. Pero, en estos momentos tengo un poco de respeto a comenzar el proceso de nuevo. Y me gustaría ayuda para empezar con pesas y ejercicios que el profesional me recomiende. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el...


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    No hago deporte habitualmente , pero si que algunes vexes al mes s algo a córrer o subo una montaña o voy en bici o a esquiar …no sou sedentària vamos ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿Tienes alguna...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   La grasa abdominal, tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días ¿Tienes preferencia sobre el...


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    Actualmente estoy superando un tca, intentando comer saludable y haciendo ejercicio, pero no consigo ver resultados, me cuesta mucho el tema de la alimentación y el cuerpo se me está hinchando mucho y me estoy desesperando ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso,...


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