Entrenador Personal Para Tonificar, Fortalecer Los Músculos, Aumentar La Resistencia

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Soy deportista de alto rendimiento, necesito prepararme después de las vacaciones hasta q empiece mis entrenamientos ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Casi todos los días ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Entrenar un deporte que ya practico ¿Qué deporte practicas?
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En el gimnasio o local del entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas?
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