Entrenador Personal Para Iniciarse Al Running Para Persona De 18-25 Años

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico?No es para un evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico?No es para un evento concreto¿Tienes alguna...

Soy medio maratonista, pero estoy en una edad en la que necesito desarrollar más músculos para prepararme para la menopausia. También me gustaría trabajar en pliometría y velocidad para mantenerme en forma a medida que envejezco. Soy hablante nativa de inglés, estoy aprendiendo castellano y vivo en el centro de girona. ¡tengo el nivel b1 en español y...

Recuperar hace cuatro meses me rompí el hombro ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?Llevo desde...

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Nivel de experiencia del alumno/a: Principiante.Objetivos del entrenamiento: Perder peso, Fortalecer y Tonificar, Aumentar la Fuerza Muscular.Edad del interesado: 41-60 años.Realización: En mi domicilio, Gimnasio de la comunidad, Gimnasio/local del profesional, Al aire libre.Preferencia del sexo del profesional: Sí, sexo femenino.Duración de los...

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