Preparador Físico Para 1 Persona Para Aumentar La Resistencia

hace 3 semanas


Albacete, Albacete, España Cronoshare A tiempo completo
BuenasSoy un chico de 28 años que se me habia ido un poco de las manos el peso.
Deje hace 6 años de jugar a futbol sala y ya poco ejercico he hecho.
Llevo dos meses en un programa de recomposicion corporal y ya lo voy acabar.

Ahora voy al gimnasio y algo de cardio .Me gustaria saber unas pautas de entrenamiento fisico y tambien ejercicios en el gym para mejorar la la explosividad, la velocidad punta, el arranque,...

Ese tipo de cosas en referencia con el deport de futbol

¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?

  • 4 veces a la semana

¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Aumentar la resistencia

¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Entrenar un deporte que ya practico

¿Qué deporte practicas?
Fútbol

¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Ninguna preocupación ni lesión destacable

¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Masculino

¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años

¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
Lugar público al aire libre

¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde

¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semanaTipo de servicio buscado € (básico)

¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos díasPreferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Albacete, Albacete, España Cronoshare A tiempo completo

    En especial el interés es hacer 2km en 11.14¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar pruebas físicas para oposición¿Qué tipo de pruebas...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿Tienes alguna...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es...

  • Preparador Físico

    hace 3 semanas


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    Buscamos Talento para Centro de Entrenamiento.Si eres titulado/a en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, cuentas con experiência en la realización de entrenamientos funcionales con personas de diferentes níveles así como entrenamientos individuales, te estamos buscando**Tus funciones principales serán: Realizar evaluaciones físicas y...


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    Dos hernias discales en las cervicales y en proceso de menopausia¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...


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    Trabajar flexibilidad, resistencia y fortalecer músculos¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Readaptación, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es...


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  • Preparadora De Pedidos

    hace 3 semanas


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    Trabajo de medico y hago guardias, por eso no puedo concretar unos dias fijos¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El...


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  • Albacete, Albacete, España Cronoshare A tiempo completo

    Mi problema de espalda es debido a una operación de hernia discal de la cual he quedado bien pero no debo hacer giros bruscos o difíciles ni soportar grandes cargas continuas.Tengo lesionado un hombro y una mano pero me permite entrenar bien sin muchos dolores.Mi intención es perder grasa, ganar músculo y bajar rl nivel de estrés, tengo 49 años.¿Para...


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