Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 2 semanas


Majadahonda, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo
Apenas he hecho ejercicio en mi vida, asi que estoy flojita
  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia

  • ¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

  • ¿Qué frecuencia deseas? Una vez por semana

  • ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

  • Tipo de servicio buscado según rango de precios € (básico)

  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
Preferencia para el servicio: El mejor precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar músculo, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...


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    Hola tengo 50 años y me rompí el aquiles hace 3. No puedo alejarme mucho de mi domicilio ya que tengo niños pequeños, pero tengo un parque al lado y un jardín en mi domicilio. Querria volver a empezar a tener fondo físico a medio/largo plazo. Seria para empezar a primeros de septiembre. Gracias¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1...


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    Me gustaría empezar en diciembre para ponerme en forma física y así manejar el estrés y ansiedad que provoca el trabajo. Mi objetivo es a su vez bajar de peso ya que me he quedado atascada tras perder 12-13kg. Y estoy algo perdida en tema de ejercicios. Busco horario flexible porque tengo turnos rotativos, es decir hago mañana, tardes o noches. Busco...


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    hace 2 semanas


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    Objetivo del entrenamiento: Tonificar y FortalecerEdad del interesado:Menos de 18 años. ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? Casa.Preferencia del sexo del profesional:Sí, preferencia por sexo femeninoFrecuencia:Dos veces por semana.Mejores días para entrenar :Lunes, Martes, Miércoles, Jueves.Mejor momento del día para entrenar: Entre las 9:00 y...