Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

hace 2 semanas


Alcobendas, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo
Buenas, yo entreno crossfit y complemento con pilates. Me ha dado una ciática por una hernia discal (pendiente de confirmar a través de resonancia) entonces siento que me tengo que alejar del crossfit por un tiempo y ponerme fuerte de manera unilateral en todo mi cuerpo y ganar propiocepción. Me da mucha tristeza tener de repente que bajar el ritmo con el deporte, entonces quiero ponerme en manos de un profesional que me guie por todas las fases de una recuperación como esta. Muchas gracias de antemano.
  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Hernia discal (me acaba de dar una ciática)

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino

  • ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar? Cada mes cambian mis horarios, entonces hay veces que puedo por las mañanas y otras veces por las tardes. Lo mismo aplica a los findes

  • ¿Qué frecuencia deseas? En realidad desearia que me recomendara el profesional en cuestion cuanto deberia hacer por semana. Aunque yo pienso que me gustaria 2/3 veces por semana

  • ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico

  • Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)

  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...


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    Jamás he hecho ejercicio, solamente salir a andar, y llevo dos años que apenas me muevo debido a temas laborales. Apenas tengo flexibilidad, he cogido 20 kilos de peso y me siento torpe y con hacer apenas nada me duele todo.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar,...


  • Alcobendas, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo

    He probado un sin fin de veces conseguir mi objetivo, pero he caído siempre en el intento, aun así, sé que tarde o temprano lo conseguiré, peor quieto que ese momento sea más pronto que tarde y no me pille con nietos.Siempre me dije, (lamentablemente), que la teoría la sé, pero no quiero gastar mucho dinero, pero creo que tendré que probar algo...


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  • Entrenador/A

    hace 2 semanas


    Alcobendas, Madrid, España Sano Lidera A tiempo completo

    Salario:A convenir*Tipo de contrato: IndefinidoJornada: Media JornadaAños de experiência**: Sin Experiência En Sano Alcobendas queremos seguir haciendo que el movimiento forme parte de la vida de mucha gente, ayudar a que se recuperen de una lesión o simplemente crear un hábito de vida saludable a través de nuestra filosofía y metodología basada en...

  • Entrenador/a

    hace 2 semanas


    Alcobendas, Madrid, España SANO LIDERA A tiempo completo

    Salario:A convenirTipo de contrato: IndefinidoJornada: Media JornadaAños de experiência: Sin Experiência En Sano Alcobendas queremos seguir haciendo que el movimiento forme parte de la vida de mucha gente, ayudar a que se recuperen de una lesión o simplemente crear un hábito de vida saludable a través de nuestra filosofía y metodología basada en el...


  • Alcobendas, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo

    Además de baloncesto, practico ciclismo. Pero sólo compito en baloncesto.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tengo 40 años y quiero preparación física para jugar a baloncesto. Nivel amateur.¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para...


  • Alcobendas, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo

    Enseñanza básica de fútbol para niño de 11 años sin ninguna experiencia¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fútbol¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Por vacaciones¿Durante qué periodo tendrás las...


  • Alcobendas, Madrid, España Los Gratuitos A tiempo completo

    Cafe Restaurante ̈Casa Arabe Alcobendas ̈ necesita personal para el puesto de Mrketing y Redes Sociales yPublicidad con experiencia demostrable y papeles en regla. Muy buenas condiciones.Para turnos de tarde noche, Se prefiere personas que vivan cerca.Mandar CV al Whatsapp O se presenta apartir de las 15horas en el local situado en:Av. De España 17,...


  • Alcobendas, Madrid, España Los Gratuitos A tiempo completo

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