Entrenador Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Desde hace tres años tomo medicación para depresión, y medicación para dormir.
En muy baja forma física, debido a que no me gusta el deporte, y hace años que no pratcico nada.
Debido al calor propio de la menopausia, tengo migrañas más frecuentes, y ronco al dormir,(aunque esto puede deberse al sobrepeso).
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No, es por salud, no he practicado deporte desde hace dos años
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Tendinitis en recuperación, operación hace 4 meses túnel carpiano y migrañas, problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana o 4
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
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Cruce de Arinaga, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...
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Cruce de Arinaga, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? Ponerme en forma y...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento...
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Vega de San Mateo, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoPara mi pareja hombre, bajar de peso y ganar musculos y para mi mujer, elasticidad bajar grasa abdominal y tonificar todo el cuerpo¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoHe perdido más de 40 kilos por mi cuenta. Recientemente me han realizado una cirugía para retirar el exceso de piel y ahora necesito tonificar y reducir algunas zonas que no han sido intervenidas.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos,...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es...
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Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas, España Cronoshare A tiempo completoTengo 49 años y menopausia.Me cuesta perder peso, ya que, después de operación del túnel carpiano y ansiedad, llevo tres meses de sedentarismo absoluto, y picoteando dulce¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con...
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