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Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, fortalecer los músculos y aumentar flexibilidad
hace 2 semanas
Hace casi un año me diagnosticaron cáncer de próstata con metástasis ósea, con tratamientos y eso estoy bien, pero en estos últimos meses me ha salido una lumbalgia y no se me termina de ir del todo. Además, ahora al estar de baja tengo una vida sedentaria y no me gusta ni me sienta bien. Me gustaría obtener información, ya que nunca he ido a un entrenador personal.
Muchas gracias.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Cáncer de próstata con metástasis ósea
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas? No lo sé
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
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Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoNo estoy pesando por un buen momento en mi vida¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico?...
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Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoBuscamos un preparador fisico para un niño de 9 años.El niño practica futbol 8 y necesita mejorar su forma física.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3...
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Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico?...
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Faro de Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún...
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Faro de Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoHola, somos una pareja que vive en cullera, estamos interesados en poder realizar entrenamiento por la zona en la que vivimos. Gracias¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?...
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Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No...
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Entrenador Personal para perder peso, tonificar
hace 5 días
Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completo¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya practico¿Qué deporte practicas? Fútbol¿Tienes alguna preocupación o lesión?...
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Entrenador personal para perder peso
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoTengo 61 años y por la menopausia he cojido kilos y e perdido masa muscular gracias¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...
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Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...
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Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoSi es posible entrenar en mi casa.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)¿Tienes alguna...
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Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características:¿Qué edad tiene el paciente? De 23 a 30 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? Algunas (3-7 comidas a la semana)¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente De 70 a 80 kgIndica la altura del paciente...
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Entrenador personal para tonificar
hace 5 días
Cullera, Valencia, España Cronoshare A tiempo completo¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes...
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Conserje Vsdf- Jornada Parcial
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España Comisión Española de Ayuda al Refugiado A tiempo completoLa Comisión Española de Ayuda al refugiado, CEAR, lleva mas de 45 años defendiendo los Derechos Humanos y promoviendo el desarrollo integral de las personas refugiadas, solicitantes de asilo, apátridas y migrantes con necesidad de protección internacional y/o en riesgo de exclusión social.CEAR es una entidad que vela por la igualdad de oportunidades...
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Conserje Sdf- Jornada Parcial
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España Comisión Española de Ayuda al Refugiado A tiempo completoLa Comisión Española de Ayuda al refugiado, CEAR, lleva mas de 45 años defendiendo los Derechos Humanos y promoviendo el desarrollo integral de las personas refugiadas, solicitantes de asilo, apátridas y migrantes con necesidad de protección internacional y/o en riesgo de exclusión social.CEAR es una entidad que vela por la igualdad de oportunidades...
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Conserje Noches- Jornada Completa
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España Comisión Española de Ayuda al Refugiado A tiempo completoLa Comisión Española de Ayuda al refugiado, CEAR, lleva mas de 45 años defendiendo los Derechos Humanos y promoviendo el desarrollo integral de las personas refugiadas, solicitantes de asilo, apátridas y migrantes con necesidad de protección internacional y/o en riesgo de exclusión social.CEAR es una entidad que vela por la igualdad de oportunidades...
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Psicólogo/a (Sustitución)
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España Comisión Española de Ayuda al Refugiado A tiempo completoLa Comisión Española de Ayuda al refugiado, CEAR, lleva mas de 40 años defendiendo los Derechos Humanos y promoviendo el desarrollo integral de las personas refugiadas, solicitantes de asilo, apátridas y migrantes con necesidad de protección internacional y/o en riesgo de exclusión social.CEAR es una entidad que vela por la igualdad de oportunidades...
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Conserje (Sustitución) Jornada Parcial- Fines de
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España CEAR, Comisión Española de Ayuda al Refugiado A tiempo completoObjetivoRealizar labores de vigilancia, control de acceso y demás requeridas, con el fin de garantizar la seguridad y el orden en los centros de acogida y los dispositivos de los que dispone la entidad dentro del Programa de Acogida a personas inmigrantes, refugiadas y solicitantes de asilo de CEAR. En dependencia directa de la Dirección del Centro de...
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Conserje Vsdf- Jornada Parcial
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España CEAR A tiempo completoObjetivos del puestoRealizar labores propias de conserjería y demás requeridas, con el fin de garantizar la seguridad y el orden en los centros de acogida y los dispositivos de los que dispone la entidad dentro del programa de atención humanitaria a personas inmigrantes, refugiados y solicitantes de asilo de CEAR. En dependencia directa de la Dirección...
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Conserje Sdf- Jornada Parcial
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España CEAR A tiempo completoObjetivos del puestoRealizar labores propias de conserjería y demás requeridas, con el fin de garantizar la seguridad y el orden en los centros de acogida y los dispositivos de los que dispone la entidad dentro del programa de atención humanitaria a personas inmigrantes, refugiados y solicitantes de asilo de CEAR. En dependencia directa de la Dirección...
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Conserje Vsd Noches
hace 2 semanas
Cullera, Valencia, España Comisión Española de Ayuda al Refugiado A tiempo completoLa Comisión Española de Ayuda al refugiado, CEAR, lleva mas de 45 años defendiendo los Derechos Humanos y promoviendo el desarrollo integral de las personas refugiadas, solicitantes de asilo, apátridas y migrantes con necesidad de protección internacional y/o en riesgo de exclusión social.CEAR es una entidad que vela por la igualdad de oportunidades...