Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar

Nunca he realizado ejercicio de forma rutinaria. Gracias¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar masa muscular, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No...

Tengo 55 años y osteoporosis severa a nivel columna y femoral¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿Tienes alguna preocupación o lesión?...

¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿El entrenamiento es para algún evento específico? Por vacaciones¿Durante qué periodo tendrás las vacaciones? Del al ¿Tienes alguna...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Por vacaciones¿Durante qué...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Hola, soy de Torrevieja. Mi hermano y yo empezamos en el gimnasio y queremos fortalecer los músculos.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿El...

Tengo osteoporosis y necesito un entrenador, que sepa como entrenar a una persona con dicha dolencia, necesito aumentar masa ósea, tengo limitaciones por los dolores¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Entrenador para aumentar masa ósea a persona con osteoporosis, entrenamiento de...

Odio el ejercicio, odio hacer deporte, sin embargo sé que es lo que mejor me va a ir, pues tengo muchos problemas de espalda y rodilla, y tanto el fisio como el reumatólogo me han dicho que lo haga que va a ser la mejor solución. El problema es que como me conozco, sé que aunque me lo proponga, si no tengo a nadie que me anime y me ayude, no voy a hacer...

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Soy una chica con obesidad mórbida, 200 kg, y me. Gustaria comenzar con entrenamientos.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...

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Me interesa recuperarme y lograr retomar mis 75 kg¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya...

Me gustaría bajar 14 kilos.Soy instructora de zumba lo realizaba cuando vivía en austria pero desde que nos mudamos no lo eh comenzado a ejercitar pero aquí bailo con un grupo cubano ya que soy coreografa y bailarina quisiera recuperar mi cuerpito. Soy cubana¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de...

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Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...