Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

hace 1 semana

Alcorcón, Madrid, España Cronoshare A tiempo completo
Me gustaría informar de que estoy completamente sana, con 4 *******íticas de sangre en los últimos meses, pero estoy extremadamente delgada. Como bien, pero sin pasarme.
Tengo bastante resistencia en las piernas, pero poca en los brazos.
Me gustaría fortalecer todos los músculos, pero sobre todo el core (abdominales, serratos, etc.) y ganar resistencia.
Necesito mucha diversidad ; me aburro mucho de repetir rutinas.
  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Prepararme para pole dance

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino

  • ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

  • ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana

  • ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico

  • Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)

  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Urgente (en las próximas 24 horas)
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

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  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos y aumentar la resistencia

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos y aumentar la resistencia

    hace 1 semana

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  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

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  • Entrenador Personal para perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

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  • Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

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  • Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar

    hace 1 semana

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    BuenasQuería saber si podrías entrenarnos específicamente para las oposiciones de policía nacional y de guardia civil. Y si podrías venir con nosotras al menos 1 día a la semana a pista.Seríamos en un principio 2 y posiblemente 3.Buscamos entorno a 40-50€/mes.Muchas gracias ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el...

  • Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

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    Rotura de fibras gemelar . Podría empezar dentro de 1 mes¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la

    hace 1 semana

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    Somos dos personas, de 35 y 41 años. Queremos entrenar juntos y sacar por supuesto el máximo rendimiento basándonos en nuestras condiciones físicas.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿Con qué frecuencia haces...

  • Entrenador personal para fortalecer los músculos

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad y aumentar resistencia

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...

  • Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

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    Busco una entrenadora personal que venga mi domicilio en alcorcón y me ayude a recuperarme después del parto, hace dos meses que dí a luz y además coger fuerza la musculatura del core y brazos para no dañarme al coger al niño, ya que actualmente me he lesionado la espalda por no estar entrenada¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1...

  • Entrenador personal con objetivo de aumentar rendimiento

    hace 2 semanas

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar rendimiento¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya...

  • Entrenador personal para lesiones

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Lesiones¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...

  • Entrenador personal para tonificar

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes...

  • Entrenador personal para perder peso

    hace 1 semana

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  • Entrenador personal para perder peso

    hace 1 semana

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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes...