Entrenador Personal para perder peso, fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es...

Estoy operado de la espalda, concretamente en la l4, l5, desde 12 de junio del 2020¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento...

Siempre e corrido, carreras populares, máximo 9 o 10 km, pero me e propuesto, hacer la maratón de valencia,2024, por eso me gustaría empezar en febrero a prepararme, tanto mentalmente, como física, y tb nutritivamente, es como un modo de superación personal, y con la ilusión de poder superarme a mi mismo, no necesito acer un tiempo específico, con...

Necesito un servicio de Entrenador Personal Running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fútbol¿El entrenamiento es para algún evento específico? Fútbol¿Tienes alguna preocupación o...

Hola, tengo una enfermedad autoinmune con algún agravante. Crohn con hepatitis autoinmune tipo 2. Por ese tema, no consigo "avanzar" ya que tengo varios parones por culpa de pruebas médicas y demás. Me gustaría que alguien con experiencia, me pudiera ayudar a mejorar y no desmotivarme tanto¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué...

Hola buenos días.He hecho alguna carrera popular (máximo 7,200 km).Voy a un ritmo medio de 6,20/km.Me gustaría mejorar mi resistencia y poder mejorar mi postura al correr. Creo que hay cosas que no hago bien y que puedo mejorar y creo que tengo más potencial del que empleo ahora y no sé cómo sacarlo.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1...

Me gustaría que el entrenamiento sea en mi localidad ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento...

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