Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico?...

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Estoy en un proceso médico para poder quedarme embarazada, he ganado mucho peso con las hormonas. Ahora tengo un parón hasta tener que empezar de nuevo y necesito perder peso para no quedar embarazada con todos estos kilos de más. He sido bastante deportista pero de cárdio.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? En principio 1 pero puede que...