Entrenador personal con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos

hace 1 semana

Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo
Tengo 26 años he estado jugando al fútbol hasta que me salió una hernia discal hace un mes, me aconsejaron apuntarme al gym (me apunte al enjoy) y me recomendaron reforzar la espalda para poder hacer vida normal, a día de hoy no me duele nada pero quiero poder seguir jugando al fútbol y para ello tengo todo el verano para prepararme para poder empezar, aunque la idea es crecer corporalmente y mejorar el estado físico en general, y complementar el fútbol con el gym.
  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Mejorar musculatura sobre todo lumbar ya que me salió una hernia discal

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Hernia discal

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino

  • ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, los fines de semana

  • ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana

  • ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

  • Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)

  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Entrenador personal con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún...

  • Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos

    hace 7 días

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿El entrenamiento es...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya...

  • Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito conocimientos sobre ejercicios y rutinas, ya que no sé qué debería hacer¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

  • Entrenador Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Casi todos los días¿El entrenamiento es...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 mes

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos

    hace 3 semanas

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...

  • Entrenador Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es...

  • Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿El entrenamiento es para...

  • Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

    hace 1 semana

    Oviedo, Asturias, España Cronoshare A tiempo completo

    Mi mayor problema es la perdida de masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Autoestima¿Tienes...