Entrenador personal para tres con objetivo de muscular y perder peso, fortalecer los músculos

Estoy operada de cervicales y lumbar. Hace 4 años corría 10 km 2-3 veces a la semana. Ahora, por circunstancias, llevo una vida más sedentaria y me gustaría retomar la rutina del deporte adaptado a mi circunstancia.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de...

Buenos díasMi objetivo es perder pesoNecesito una dieta que no pase hambre y que contenga hidratos de carbonoGracias¿Qué edad tiene el paciente? De 51 a 60 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? Algunas (3-7 comidas a la semana)¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente...

Necesitaría perder unos 10kilos¿Qué edad tiene el paciente? De 61 a 70 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? La mayoría de mis comidas son caseras¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente De 70 a 80 kgIndica la altura del paciente De 160 a 170 cm¿Sigues en la...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características:¿Qué edad tiene el paciente? De 31 a 40 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? Algunas (3-7 comidas a la semana)¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente De 100 a 140 kgIndica la altura del...

Mi nombre es Andrea tengo 33 años y me veo falta de energía, además de tener ansiedad y no nutrirme con lo que necesito, necesito una dieta que sacie pero que me haga adelgazar y que tenga todo tipo de nutrientes. Mi peso es el correcto para mi altura, ya que pesare unos 69 kg y mido 1,68, mas o menos, pero gano peso con facilidad y pierdo peso con...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características:¿Qué edad tiene el paciente? De 18 a 22 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? La mayoría de mis comidas son caseras¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente De 80 a 90 kgIndica la altura del...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características:¿Qué edad tiene el paciente? De 41 a 50 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? La mayoría de mis comidas son caseras¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Perder pesoIndica el peso actual del paciente De 60 a 70 kgIndica la altura del...

Me urge bastanteNecesito pasar un examen que tengo en enero. Las pruebas que necesito entrenar son las flexiones. Tengo que hacerme 11 y un km en 5 min.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Oposiciones¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características:¿Qué edad tiene el paciente? De 51 a 60 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? Algunas (3-7 comidas a la semana)¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista? Ganar peso¿Sigues en la actualidad alguna dieta o un programa de nutrición? Alta en...

El objetivo se puede resumir en averiguar toda la información posible con respecto a la situación personal y, sobre todo, actual de una persona, incluyendo dónde vive (solo el municipio), dónde trabaja (en qué empresa), con quién convive (solo/a, con familiares o con su pareja), si tiene pareja y en general cómo le va, como es su vida actualmente,...

Bueco entrenador personal en Guadarrama Dos dias a la semana ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   Tres ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Muscular y perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Por...

Bueco entrenador personal en Guadarrama Dos dias a la semana ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   Tres ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Muscular y perder peso, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Por...

Estoy operada de cervicales y lumbar. Hace 4 años corría 10 km 2-3 veces a la semana. Ahora, por circunstancias, llevo una vida más sedentaria y me gustaría retomar la rutina del deporte adaptado a mi circunstancia. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar,...

Estoy operada de cervicales y lumbar. Hace 4 años corría 10 km 2-3 veces a la semana. Ahora, por circunstancias, llevo una vida más sedentaria y me gustaría retomar la rutina del deporte adaptado a mi circunstancia. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar,...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento...

Buenos días Mi objetivo es perder peso Necesito una dieta que no pase hambre y que contenga hidratos de carbono Gracias ¿Qué edad tiene el paciente?   De 51 a 60 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   Algunas (3-7 comidas a la semana) ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el...

Buenos días Mi objetivo es perder peso Necesito una dieta que no pase hambre y que contenga hidratos de carbono Gracias ¿Qué edad tiene el paciente?   De 51 a 60 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   Algunas (3-7 comidas a la semana) ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el...

Necesitaría perder unos 10kilos ¿Qué edad tiene el paciente?   De 61 a 70 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 70 a 80 kg Indica la altura del paciente   De 160...

Necesitaría perder unos 10kilos ¿Qué edad tiene el paciente?   De 61 a 70 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 70 a 80 kg Indica la altura del paciente   De 160...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 31 a 40 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   Algunas (3-7 comidas a la semana) ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 100 a 140...

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Mi nombre es Andrea tengo 33 años y me veo falta de energía, además de tener ansiedad y no nutrirme con lo que necesito, necesito una dieta que sacie pero que me haga adelgazar y que tenga todo tipo de nutrientes. Mi peso es el correcto para mi altura, ya que pesare unos 69 kg y mido 1,68, mas o menos, pero gano peso con facilidad y pierdo peso con...

Mi nombre es Andrea tengo 33 años y me veo falta de energía, además de tener ansiedad y no nutrirme con lo que necesito, necesito una dieta que sacie pero que me haga adelgazar y que tenga todo tipo de nutrientes. Mi peso es el correcto para mi altura, ya que pesare unos 69 kg y mido 1,68, mas o menos, pero gano peso con facilidad y pierdo peso con...

Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 18 a 22 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 80 a 90...

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Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 41 a 50 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 60 a 70...

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Necesito un servicio de Nutricionista con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 41 a 50 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutricionista?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 100 a 140...